-*| تعرف على الفوائد الصحية لياميش رمضان |*-
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
-*| تعرف على الفوائد الصحية لياميش رمضان |*-
تعرف على الفوائد الصحية لياميش رمضان
التين المجفف (البرشومى )
التين المجفف يعالج الكبد والطحال
التين يحتوي على ألياف فتستعمل كملين للبطن وينقي الصدر ويفيد في علاج الامساك لأنه لا يسبب تقلصات وذلك بنقع 3 ثمرات من التين الجاف في كوب من الماء البارد حتى الصباح وفي الصباح تؤكل الثمار ويشرب ماؤها على الريق ويفيد في علاج كسل الأعضاء خاصة الكبد والطحال.
ونظرا لاحتواء التين على عصارة تحدث تهيجات جلدية والتهابات في العين ينصح بعدم قطف الثمار قبل النضج وغسل مكان الجلد الدي تعرض للعصارة .
وأظهرت دراسة حديثة ، أن التين المجفف الغني بمادة (البوليفينول) من أقوى المكافحات للأكسدة في الجسم ، والتي تعد من أكبر مسببات الشيخوخة
فطبقاً لما جاء في موقع (يب إف ذا دي) الطبي ، فقد : “اختارت مجموعة من الأطباء عددا من المتطوعين وقدموا لكل واحد منهم كمية من التين المجفف تعادل 40 جراما أو نحو ربع كوب بعد صيام يوم كامل ، وقدم لهم أيضاً مشروبات غازية بالسكر ودون سكر.
ولاحظ الباحثون بعدها أن معدلات مكافحة الأكسدة في الدم قد ارتفعت بشكل ملحوظ لمدة أربع ساعات بعد تناول التين ، ومما زادهم دهشة أن مكافحات الأكسدة التي مصدرها التين قد خففت من وطأة السكر للذين تناولوا المشروبات الغازية المحلاة بالسكر .
mr.neno- عُضْوُ غَيْرُ نَشِيط
-
عدد المساهمات : 10
نِقَاطْﮯ : 4338
الْتَقْييمْ : 5
تاريخ التسجيل : 30/07/2012
Śмś :
حًٱلتُك الْيَوْمْ ☹ :
دُوِلتُك :
մʀ ммṩ :
مواضيع مماثلة
» كيف تعرف انك ميت..؟قصه للعبره
» رمضان كريم - توقيعين
» حكاية فانوس رمضان.....
» كلام جميل عن رمضان
» نسائم الايمان على عتبات شهر رمضان
» رمضان كريم - توقيعين
» حكاية فانوس رمضان.....
» كلام جميل عن رمضان
» نسائم الايمان على عتبات شهر رمضان
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى